2020-09-23

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自分の心と付き合う方法

[自分の心と付き合う方法]喜怒哀楽にアクセスする(哀編)

喜怒哀楽にアクセスする第2弾です。 今回は「哀」。心が不調になっているということは、何かしら辛いことや悲しいことがあったからでしょう。その悪いことが忘れられず頭の中が支配されていると、心身にいろいろな不調をきたすことになります。そのよ...
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